桑拿的起源是史前的！
桑拿房可在溫暖的房間里溫暖身體，并緩慢出汗。這里有桑拿，您可以在普通溫泉和運動俱樂部中找到“干桑拿”，產(chǎn)生霧狀熱水的“霧桑拿”以及通過加熱加熱的石頭加熱水蒸氣而產(chǎn)生的“ louryu”。有很多不同的類型。最近，您可以在日本享受更多種類的桑拿。

“桑拿”一詞是芬蘭語，芬蘭被稱為桑拿浴之鄉(xiāng)，但是桑拿浴的歷史令人驚訝地古老，據(jù)說在史前時代也存在類似的沐浴方法。桑拿浴通過芬蘭文化在世界范圍內(nèi)廣為人知，根據(jù)各國的文化背景，桑拿浴已轉(zhuǎn)變?yōu)槎喾N形式。在日本，據(jù)說它在1964年東京奧運會后開始流行。

桑拿類型
干桑拿...芬蘭干桑拿。使用桑拿爐將桑拿室保持在80°C或更高的高溫下。濕度低至10％。
霧桑拿/蒸氣桑拿...濕式桑拿，室溫低至40-60°C，濕度高至80％以上。霧是霧，蒸汽是蒸汽，以增加濕度。
露龍（Rouryu）：一種桑拿，通過將水倒在桑拿爐上的石頭上而產(chǎn)生水。它還指其服務(wù)和行為。
煙熏桑拿房：在進入房間之前，通過燃燒木材加熱無煙囪的桑拿房以除去煙霧。與Loryu結(jié)合使用，保持溫暖。在現(xiàn)代很少見。

實際上，近年來，芬蘭的公共桑拿房似乎正在蓬勃發(fā)展。首先，我詳細詢問了居住在芬蘭的作家兼協(xié)調(diào)員Ayana Kobayashi關(guān)于芬蘭桑拿房的細節(jié)。

即使在芬蘭的桑拿浴之鄉(xiāng)，公共桑拿浴也正在重食！

-小林的著作《公共桑拿浴的芬蘭》詳細描述了從戰(zhàn)后的公共桑拿浴的黃金時代到1960年代的繁榮衰落以及最近的繁榮。這種趨勢使人聯(lián)想到日本的哨兵熱潮。

Ayana Kobayashi（小林）：對于Finns來說，桑拿房不是在特定時間或休閑場所，而是生活方式的一部分。我認為這與日本人的沐浴完全一樣。當然，今天的日本家庭有浴缸，但是芬蘭家庭通常有桑拿。

即使在日本，我也認為在過去，家里的浴室曾經(jīng)放火，但芬蘭桑拿房過去僅限于柴爐。因此，住在公寓的人們很難在家中使用桑拿浴，他們使用了公共桑拿浴。隨著電爐的普及以及在公寓中安裝桑拿房的便捷性，使用公共桑拿房的人數(shù)有所減少。這與日本公共浴池下降的趨勢相同。

芬蘭的公共桑拿房再次蓬勃發(fā)展，這是因為幸存下來的少數(shù)幾家老店重煥生機，建立了現(xiàn)代商業(yè)模式以及推廣了非盈利文化，例如“桑拿日”。首先，我研究了芬蘭桑拿浴，因為我認為最近的芬蘭公共桑拿浴熱潮可能與日本的公共浴池熱潮有關(guān)。