進(jìn)入桑拿房的注意事項(xiàng)

現(xiàn)在，這并不意味著您不應(yīng)該進(jìn)入。

使用前，請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)。

?如果患有高血壓或心臟病，請(qǐng)務(wù)必在使用前咨詢醫(yī)生。

?進(jìn)食后，感到不適或飲酒后請(qǐng)勿立即進(jìn)入

?請(qǐng)勿長(zhǎng)時(shí)間離開桑拿房，并突然洗澡。

?請(qǐng)確保每10至15分鐘休息一下并經(jīng)常補(bǔ)水。

?不依靠墻

由于桑拿房的室內(nèi)溫度很高，因此墻壁也很熱，可能導(dǎo)致低溫灼傷。

?不要每天進(jìn)入
桑拿浴是身體的沉重負(fù)擔(dān)，所以每周大約做兩次。

?請(qǐng)務(wù)必取下項(xiàng)鏈和眼鏡。

如果您佩戴金屬物品并進(jìn)入桑拿房，則金屬零件會(huì)變熱并被灼傷。進(jìn)入桑拿房之前將其摘除。